Como usar mel para os olhos

Você sabia que o mel é uma bênção para a sua visão? Sim, este doce e saboroso substituto do açúcar não só adiciona sabor ao seu café da manhã, mas também tem inúmeros benefícios para sua saúde e pele. Você deve estar ciente de muitos deles, incluindo ajuda na perda de peso e tratamento do diabetes. Mas, você sabia que o uso regular de mel para os olhos pode ser benéfico? Não apenas para melhorar a visão, este líquido doce também é um excelente tônico para reduzir a inflamação dos olhos. Se você sofre de irritação ou vermelhidão nos olhos, o mel é a solução perfeita.

Este post fala sobre tudo o que você precisa saber sobre se o mel é bom para seus olhos. Leia!

Honey - Um Breve

Imagem: Shutterstock

Todos nós amamos, querida, certo? E esse amor é compartilhado pela maioria das pessoas ao redor do mundo. O mel tem sido uma parte popular e essencial da Ayurveda desde muito tempo. Também conhecido como ' Shahad ' em hindi, ' Tene ' em telugu e ' Madha ' em Marathi, deve sua doçura à presença de monossacarídeos, glicose e frutose. Sua vida útil se estende por até milhares de anos, o que o torna uma parte essencial de nossa cozinha.

Além de conferir sabor aos alimentos, o mel também ajuda a curar muitas doenças. O mais importante, mas o mais surpreendente deles, é seu efeito sobre nossos olhos.

Para muitas infecções oculares, como irritação ocular, conjuntivite, glaucoma e tracoma, o mel prova ser o remédio absoluto. Se consumido regularmente, o mel pode prevenir a catarata ocular em grande medida. Impressionante, não é?

Benefícios do mel para os olhos

1. Cura doenças oculares
2. Refresca os olhos cansados
3. Cura olho seco
4. Previne a degeneração macular
5. Protege Seus Olhos do Glaucoma
6. Mantém sua visão intacta
7. Cura Conjuntivite
8. Reduz rugas nos olhos
9. Trata olhos doloridos
10. Cura infecção ocular
11. Funciona como um tônico do nervo óptico
12. Melhora a oxidação das proteínas das lentes dos olhos
13. Pode ajudar a clarear a cor dos olhos

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1. Cura doenças oculares

O mel fresco e não tratado costuma ser o melhor remédio para uma ampla gama de doenças oculares.

O mel é o melhor remédio para doenças oculares como blefaroconjuntivite, úlceras de córnea de origem inflamatória e traumática e blefarite ulcerativa por causa de suas propriedades antibacterianas (2).

Para problemas oculares, como escurecimento da córnea, mel fresco em favo é provavelmente a melhor opção. Se a catarata estiver no estágio inicial, o mel fresco em favo é novamente um remédio ideal.

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2. Refresca os olhos cansados

Você se sente exausto depois de ficar sentado por muitas horas em frente ao computador? Se sim, o mel é a melhor coisa para aliviar seus olhos tensos.

Aplicar mel sobre as pálpebras fechadas. Descanse e relaxe com uma boa música tocando ao fundo. Depois de meia hora, lave o mel com água fria. Seus olhos se sentirão revigorados (3).

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3. Cura olho seco

Na era eletrônica de hoje, muitos de nós somos vítimas de olhos secos.

O olho seco é uma condição comum em que o olho não consegue suprir a quantidade necessária de lágrimas para sua lubrificação. Normalmente, os pacientes enfrentam uma variedade de sintomas, incluindo dor, coceira, vermelhidão dos olhos e visão turva.

Essa condição pode ser facilmente tratada com a ajuda de mel (4). Tudo que você precisa fazer é fazer um colírio com mel e água morna e lavar bem os olhos com ele. Faça isso antes de dormir todas as noites alternadas e veja os efeitos.

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4. Previne a degeneração macular

À medida que envelhecemos, percebemos que nossa visão fica cada vez mais fraca. Essa visão turva está associada à degeneração macular, que pode ser facilmente prevenida com a ajuda do mel (5).

Este doce líquido contém antioxidantes que ajudam a manter os músculos oculares saudáveis ​​e a funcionar da melhor forma. Portanto, se você tem 25 ou 50 anos, tenha certeza de uma boa visão com o uso regular de mel.

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5. Protege seus olhos do glaucoma

Glaucoma é uma condição na qual há acúmulo de fluido na parte frontal do olho. Esse acúmulo aumenta a pressão intraocular no olho e pode até causar danos permanentes aos nossos nervos ópticos, resultando em perda de visão.

Muitos estudos afirmam que o uso regular do mel como colírio reduz em 50% a possibilidade de ocorrência dessa doença (6).

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6. Mantém sua visão intacta

Nem é preciso dizer que o mel é supereficaz na proteção da visão (7). Isso ocorre porque, além de ser rico em antioxidantes, ele também contém várias vitaminas e minerais essenciais, como o zinco.

Precisamos de uma quantidade adequada de zinco em nosso corpo para o funcionamento adequado de nossos nervos ópticos. Use colírios de mel regularmente para proteger sua visão.

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7. Cura a conjuntivite

Todos nós, em algum momento ou outro, somos vítimas do olho rosa e somos forçados a usar óculos escuros para evitar que ele se espalhe. Essa condição é ainda mais prevalente em crianças pequenas, tornando-as agitadas e irritadas por causa dos olhos lacrimejantes e coceira.

Bem, vários estudos têm apontado que o colírio de mel age efetivamente na cura da conjuntivite (8).

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8. Reduz rugas nos olhos

Todos temos medo dos sinais de envelhecimento que nos lançam fora do gancho antes mesmo de começarmos a nos sentir velhos. Felizmente, além de tratar distúrbios oculares, o mel também é incrível na redução de rugas e linhas finas ao redor dos olhos (9).

Basta aplicar um pouco de mel nos olhos fechados e deixar descansar por 15 minutos. Em seguida, lave com água morna.

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9. Trata olhos doloridos

Desde ficar acordado a noite inteira até ser vítima de uma infecção ocular, há muitos motivos que podem causar feridas nos olhos. No entanto, você pode se livrar desse inchaço usando mel (10). Consumir mel regularmente, e você ficará bem em nenhum momento.

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10. Cura infecção ocular

Você já usou mel para infecção nos olhos? O mel é cunhado para ser o melhor remédio para curar todos os tipos de infecções oculares, sejam elas causadas por bactérias, vírus ou quaisquer outros microorganismos. Como já sabemos, o mel possui propriedades antibacterianas, o que o torna essencial na cura de infecções oculares (11).

Tudo o que você precisa fazer é misturar quantidades iguais de mel e água fervente e aplicar essa solução no olho com a ajuda de uma bola de algodão. Faça isso diariamente para obter melhores resultados.

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11. Funciona como um tônico do nervo óptico

O mel também pode atuar como um tônico para o nervo óptico (12). Ajuda a aumentar a produção de óxido nítrico necessário para o fluxo sanguíneo eficiente para os nervos ópticos. Portanto, comece a usar o mel agora para garantir uma visão melhor no futuro.

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12. Melhora a oxidação das proteínas das lentes dos olhos

Quer você adicione à comida ou use-o como colírio, o uso regular do mel pode melhorar a oxidação das lentes dos olhos, o que proporciona uma boa visão duradoura (13).

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13. Pode ajudar a clarear a cor dos olhos

Pode ser uma surpresa, mas foi provado várias vezes que você pode usar mel para clarear a cor dos olhos, isso muito naturalmente.

Para iluminar os olhos com mel, é necessário ter paciência e os ingredientes corretos nas proporções adequadas. Use mel puro e água para os olhos para obter os melhores resultados.

O que você precisa

• 1 gota de mel cru
• 5 gotas de água mineral quente

O que você precisa fazer

1. Adicione uma gota de mel em cinco gotas de água e misture bem. Você também pode levar uma quantidade maior de ambos os ingredientes na proporção de 1: 5 para fins de armazenamento.
2. Armazene a solução em um frasco limpo. Coloque três gotas desta solução todas as manhãs e noites em seus olhos para iluminá-los.

Certifique-se de armazenar a solução em um local fresco e escuro.

Cuidado: Colocar qualquer coisa em seus olhos sem consulta adequada pode causar perda de visão. Portanto, consulte seu médico antes de dar este grande passo.

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Como usar mel para os olhos

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Os usos do mel são variados. É popular como um aplicativo externo e também usado para consumo interno. Conhecemos muitos alimentos onde o mel é um ingrediente essencial. No entanto, é importante saber como se pode aplicar esse ouro líquido externamente.

1. lava-olhos

Você precisa de uma colher de chá de mel e água mineral quente. Dissolva o mel na água morna e deixe esfriar por um tempo. Você também pode refrigerar para um resfriamento mais rápido. Use a solução como colírio quando esfriar.

2. Colírio

Para fazer colírios de mel, você deve sempre ir para mel de favo fresco. Dissolva bem este mel na quantidade proporcional de água fervida destilada. Use a solução duas ou três vezes ao dia, dependendo de sua densidade.

Dica: Enquanto você faz o colírio de mel em casa, lembre-se sempre de não armazenar a solução por mais de uma semana. Você pode fazer a solução regularmente. Não se preocupe se sentir coceira imediatamente após a aplicação das gotas. Essa sensação de queimação é normal e vai esfriar gradualmente.

3. Aplicação Tópica

Para fazer uma máscara calmante e relaxante para os olhos, você pode usar clara de ovo e gel de vitamina E junto com mel.

Para a primeira máscara, misture uma colher de chá de mel com 2-3 gotas de suco de limão e clara de ovo e aplique sob os olhos. Lave após 10-15 minutos.

Coloque uma colher de sopa de gel de vitamina E e uma colher de chá de mel em um recipiente pequeno e bata bem. Use-a como máscara para os olhos três vezes por semana para obter melhores resultados.

Uma palavra de cautela

Nossos olhos são realmente preciosos. Por isso, precisamos estar atentos a todos os possíveis riscos associados a qualquer produto que colocamos em nossos olhos, e o mesmo vale para o mel. Vamos dar uma olhada no que você precisa considerar antes de usar mel para os olhos:

1. Se você já teve alguma alergia a pólens e outras sensibilidades relacionadas às abelhas, evite usar mel nos olhos. Pode agravar a infecção e causar perda temporária de visão.
2. Muitos tipos de mel podem ser bastante ácidos (pH 3,4-6,1), por isso pode causar um sério desconforto aos olhos. Portanto, certifique-se de que o mel que você está usando não seja ácido.

Espero que goste da nossa postagem sobre os vários benefícios do mel para a saúde dos olhos. O mel pode funcionar incrivelmente bem para os seus olhos, desde que você tome os cuidados necessários e siga as instruções mencionadas acima. Então, você já usou mel para os olhos antes? Como foi sua experiencia Compartilhe conosco comentando abaixo.