Índice:
- Escolha entre vários tipos de óleo de coco
- Nuances do óleo de coco fracionado
- Usos e benefícios do óleo de coco fracionado
- 1. Cozinhar:
- 2. Cuidados com a pele:
- 3. Necessidades de aromaterapia:
- 4. Redução de manchas na pele:
- 5. Hidratação da pele:
- 6. Cuidado do cabelo:
- 7. Necessidades de barbear:
- 8. Ação antibacteriana:
- Você deve usar óleo de coco fracionado para fins comestíveis?
Existem muitas plantas com propriedades curativas e de aumento da saúde, mas será difícil encontrar qualquer coisa que se compare ao coco em seus benefícios e versatilidade. Quase todas as partes da planta, incluindo a fruta, são usadas para vários fins. A fruta, com sua deliciosa polpa e água, é apreciada e muito utilizada por pessoas em todo o mundo. No entanto, o óleo de coco, extraído de cocos maduros, é possivelmente o produto da árvore mais utilizado.
Escolha entre vários tipos de óleo de coco
Hoje em dia você encontra o óleo de coco em diversas formas, como o óleo de coco virgem e o fracionado. Este óleo é rico em nutrientes e é usado para necessidades culinárias e diversos fins de saúde.
Nuances do óleo de coco fracionado
Com o tempo, o óleo de coco fracionado está ganhando popularidade e seu uso se espalhou por vários países. O óleo de coco bruto é saudável e não contém impurezas. Porém, seu aroma forte e consistência espessa o tornam impróprio para usos específicos, por isso se fabrica óleo de coco fracionado.
É fabricado pelo processamento e refino do óleo de coco virgem, que remove os triglicerídeos de cadeia longa até certo ponto. É mais rico em ácido caprílico e ácido cáprico quando comparado ao óleo de coco comum. Inicialmente, o óleo de coco puro é feito para passar por hidrólise. Em seguida, é submetido a destilação a vapor para ser fracionado (1).
Descartar os triglicerídeos de cadeia longa no óleo de coco também aumenta sua estabilidade e prazo de validade. Torna-se menos sujeito a ranço. O óleo de coco fracionado é umectante, tem propriedades antioxidantes e oferece uma série de benefícios. Ao contrário do óleo de coco puro, não permanece sólido à temperatura ambiente. É um pouco mais caro do que o óleo de coco normal, mas vale muito a pena!
Usos e benefícios do óleo de coco fracionado
Abaixo estão listados os principais benefícios e uso do óleo de coco fracionado:
1. Cozinhar:
Você pode, muito bem, usar óleo de coco fracionado para fins culinários. Não fica rançoso facilmente, então você pode armazená-lo por um bom tempo. Uma vez que este óleo pode suportar altas temperaturas, ele pode ser usado para cozinhar com segurança. Também é desprovido de gordura trans e, portanto, usá-la para cozinhar faz bem à saúde cardíaca.
2. Cuidados com a pele:
O óleo de coco fracionado é amplamente utilizado na indústria de cuidados com a pele (2). É usado para fazer óleo para cabelo, loções, cremes corporais, manteiga labial e muitos outros produtos. Também é usado para fazer sabão.
3. Necessidades de aromaterapia:
Milhões de pessoas recorrem à aromaterapia para relaxar e se livrar do estresse, dores musculares e complicações de saúde (3). Para isso, utilizam diversos tipos de extratos vegetais e óleos essenciais. No entanto, os óleos essenciais, em sua forma bruta, podem ser muito fortes e aplicá-los na pele pode queimar a pele ou causar erupções na pele. Você precisa de um óleo carreador para diluir esses óleos e massagear a pele sem causar danos. O óleo de coco fracionado atua como um bom óleo transportador. Você pode misturar muitos óleos essenciais com ele para necessidades de aromaterapia.
4. Redução de manchas na pele:
Quando massageado com outros óleos essenciais, o óleo de coco fracionado pode ser útil no desbotamento de manchas na pele. É particularmente eficaz no desbotamento das estrias. Também pode ser usado extensivamente no tratamento de acne e marcas de feridas.
5. Hidratação da pele:
Embora não contenha ácido láurico pós-processamento, o óleo de coco fracionado é um bom agente de hidratação da pele (4). Você pode massagear na pele antes de ir para a praia de mar ou tomar sol. Isso torna a pele macia e bem nutrida e evita que ela seque e descasque. É facilmente absorvido pela pele e não obstrui muito os poros da pele. Isso o torna adequado para pessoas com diversos tipos de pele. Mesmo as pessoas com pele sensível podem experimentar sem muita preocupação. Se você não gosta de massagear a pele com óleo, mas quer se livrar dos problemas de pele seca, misture esse óleo com um gel de banho. Antes do banho, despeje algumas gotas desse óleo em um gel de banho e ensaboe como de costume. Enxágüe com água e experimente uma pele macia e brilhante.
6. Cuidado do cabelo:
Você pode usar óleo de coco fracionado para fazer em casa bolsas nutritivas para os cabelos (5). Não deixa o couro cabeludo muito pegajoso e o aroma leve também é mais fácil de lidar, em comparação com o sabor mais forte do óleo de coco virgem. Você pode misturá-lo com azeite de oliva e óleo de jojoba para uma massagem com óleo quente no couro cabeludo. Ajuda a lidar com os cabelos crespos e secos e restaura a hidratação do couro cabeludo. Você também pode misturar este óleo de coco com seu condicionador de cabelo existente. Depois de lavar o cabelo, misture algumas gotas deste óleo com o seu condicionador de cabelo normal. Aplique no couro cabeludo e nos cabelos e deixe por alguns minutos. Enxaguar abundantemente com água. Seu cabelo ficará sedoso e brilhante.
7. Necessidades de barbear:
Você pode preparar a pele para o barbear massageando-a com uma pequena quantidade de óleo de coco fracionado. Deixa a pele macia e hidratada, e ajuda a evitar irritações cutâneas e cortes causados pelo barbear. Você pode até misturar algumas gotas de óleo no creme de barbear para que a espuma amoleça melhor a barba.
8. Ação antibacteriana:
O óleo de coco fracionado tem propriedades antibacterianas moderadas (4) e você pode misturá-lo com alguns óleos essenciais com propriedades antifúngicas potentes para ajudar a acelerar a cicatrização de feridas na pele. Por exemplo, você pode misturar este óleo com o óleo da árvore do chá e fazer uma solução de óleo antibacteriana poderosa. A aplicação desta mistura em cortes e feridas ajuda a reduzir o risco de infecção ou séptica.
Você deve usar óleo de coco fracionado para fins comestíveis?
Existe alguma confusão quanto à segurança e adequação do uso de óleo de coco fracionado para consumo. Embora não seja perigoso para consumo com alimentos ou para cozinhar, lembre-se de que não contém ácido láurico. O óleo de coco virgem oferece muitos benefícios, principalmente por causa desse ingrediente específico. Além disso, muito poucas fontes de alimentos contêm esse ingrediente. Portanto, faz mais sentido escolher o óleo de coco virgem em vez do óleo de coco fracionado para cozinhar.
Com tantos benefícios que este óleo tem a oferecer, vale a pena experimentar! Traga para casa uma garrafa de óleo de coco fracionado e coloque-a em uso!