Ingredientes

Os dentes-de-leão são cientificamente chamados de Taraxacum officinale. Eles não são apenas as ervas daninhas irritantes no seu quintal.

A fruta do dragão é uma fruta tropical nativa da América Central. Esta fruta rica em nutrientes tem uma casca vermelho-rosada flamejante com sementes pretas dentro da polpa.

Fazer suco é uma opção mais saudável do que consumir vegetais crus ou cozidos. Sucos de vegetais variados oferecem enormes benefícios para a saúde e a beleza. Conhecê-los.

A berinjela (Solanum melongena) também é chamada de berinjela / berinjela. Ele vem da família de plantas da beladona. Continue lendo para saber os benefícios da berinjela.

As sementes de erva-doce são consideradas bastante úteis para o alívio de várias doenças, como congestão e gases estomacais à asma. Aqui estão os benefícios das sementes de funcho

Usamos sal com tanta frequência em nossos pratos que os grãos de pimenta-do-reino costumam ser esquecidos. Mas os benefícios da pimenta-do-reino são muito melhores. Continue lendo para conhecê-los todos!

Galanga é uma especiaria de grande importância terapêutica na medicina chinesa e tradicional asiática. Aqui estão os incríveis benefícios da galanga para a pele

Os benefícios do suco de gengibre para a saúde são bem conhecidos dos indianos há até 5.000 anos. Aqui, oferecemos os 10 melhores benefícios do suco de gengibre para sua saúde geral.

O óleo de linhaça tem um perfil nutritivo poderoso e pode promover a saúde da pele e aliviar a inflamação. Confira como usar o óleo de linhaça, seus benefícios e efeitos

Algumas pesquisas mostram que o óleo de semente de uva pode ter propriedades anticâncer e cardioprotetoras. Você pode usar o óleo para melhorar sua pele, cabelo e saúde geral.

O feijão verde é rico em fibras, cálcio e outros antioxidantes importantes. Esses nutrientes são responsáveis ​​por seus incríveis benefícios. Descubra mais aqui.

Se você está lutando contra problemas de obesidade e diabetes, então aqui está o seu resgate! Conheça aqui os 12 melhores benefícios do chá de mel para uma pessoa saudável.

O óleo de jojoba vem da planta de jojoba, que é um arbusto nativo do sul da Califórnia. Continue lendo este post para saber os benefícios interessantes do óleo de jojoba. !!

A jujuba era tradicionalmente usada para relaxar o corpo, reduzir a ansiedade e induzir o sono. Continue lendo para saber os incríveis benefícios para a saúde da jujuba. !!

Kumquat é outro membro da família dos cítricos que oferece incríveis benefícios à saúde. Neste artigo, listamos todos os usos do kumquat!

O manto de senhora é utilizado desde a época medieval pelas suas propriedades medicinais. Mas quais são essas propriedades? Aqui está uma lista só para você!

O cominho promove a digestão, perda de peso e imunidade. Descubra quais são seus outros benefícios e como usá-los.

O suco de cabaça é uma boa fonte de nutrientes, como o potássio. No entanto, beber cru pode levar a sintomas graves como vômitos, diarréia.

A árvore de chumbo é mais popularmente conhecida como Ipil-Ipil. Além de seu nome exclusivo, a árvore também é conhecida por seus inúmeros benefícios para a pele, cabelo e saúde. Continue para saber mais

Gotu kola é um alimento básico na medicina tradicional indonésia, chinesa e ayurvédica. Seus benefícios mais importantes têm sido aumentar o poder do cérebro e curar várias doenças cerebrais. Mas com a ciência moderna dando saltos gigantescos por meio de pesquisas estabelecidas,

Os grãos são ricos em proteínas. Eles são algumas das fontes mais ricas de proteína vegetal, um nutriente que ajuda a construir a massa muscular.

Se você está jogando fora as cascas de limão, então está perdendo muitos benefícios. Continue lendo para saber os incríveis benefícios das cascas de limão e muito mais.

Sinônimo de vitamina C, as frutas cítricas estão sempre no topo das paradas. Grapefruit, um dos membros da família, é minha musa atualmente. A toranja oferece muitos benefícios para a saúde (e alguns sustos).

As frutas são a melhor fonte para obter toda a nutrição de que precisamos, com a nespereira não é diferente. Leia sobre os 11 benefícios da nêspera que se pode colher ao comer.

Todos nós amamos mangas certo! mas sementes de manga? Sim, você ouviu direito. Depois de conhecer esses incríveis benefícios da semente de manga neste post, você com certeza vai adorar.

Ginseng, um dos remédios de ervas mais populares do mundo, tem sido amplamente usado como estimulante, alivia o estresse e aumenta a energia. Ele tem uma série de outros benefícios, por isso você também deve tomá-lo. Continue lendo para saber mais sobre os benefícios do ginseng.

Muito popular por ser um afrodisíaco natural, a erva daninha da cabra com tesão é conhecida por melhorar a produção de hormônios e aumentar a libido. Leia para saber tudo sobre isso.

A jaca é a maior fruta do mundo e contém vitamina B, potássio e proteínas. Continue lendo para saber todos os benefícios múltiplos e cruciais da jaca.

Quer saber o que é a bebida milagrosa e o que há de tão especial nesta bebida? Bem, aqui está a postagem sobre como este elixir de ervas pode beneficiá-lo de várias maneiras.

O óleo de toranja é um óleo essencial que tem um aroma rejuvenescedor e relaxante, além de uma variedade de finalidades. Leia para saber tudo sobre isso.

Os kiwis eram chamados de groselhas chinesas. Eles são nativos da parte norte da China. Essas frutas são pequenas, mas repletas de nutrição incrível.

O arroz integral é, sem dúvida, um dos grãos mais saudáveis ​​que qualquer pessoa pode comer. Por que comer essa super comida? Aqui estão 27 principais benefícios do arroz integral que você precisa saber.

O feijão mungo é rico em proteínas e antioxidantes. Eles podem aliviar a insolação, controlar o diabetes e tratar infecções bacterianas. Leia este artigo para saber mais sobre sua segurança.

As folhas de nim podem ajudar a controlar o diabetes e as infecções microbianas e a reduzir o risco de câncer. Leia este artigo para saber como, por que e o que os torna terapêuticos.

Você sentiu manchas de queimadura na pele enquanto caminhava por aquele quintal denso? Isso ocorre por causa das folhas de urtiga. Leia sobre os benefícios e efeitos

A raiz de Kava alivia várias doenças relacionadas ao estresse e evita convulsões. Esta raiz também é conhecida por aliviar a dor. Continue lendo para saber tudo sobre isso e como fazer chá de Kava.

Não há dúvida de que Kale é um dos melhores superalimentos que veio para ficar. Quer saber quais são os benefícios da couve? Saiba mais sobre a couve e como comer

A noz-moscada é uma especiaria popularmente em todo o mundo por causa de seu sabor e vários benefícios à saúde. Leia para saber os benefícios e como esta especiaria mantém a sua saúde.

Quiabo tem benefícios incríveis para a saúde. Você sabia que o Orka é útil no tratamento da diabetes? Aqui estão alguns benefícios de quiabo e receitas para incluir em sua dieta.

O suco de mamão está rapidamente ganhando popularidade por seus incríveis benefícios à saúde. Mas, quais são os benefícios do suco de mamão? Aqui estão os incríveis benefícios do suco de mamão.